Yoga suave para soltar 30 minutos

Yoga suave para soltar 30 minutos

Una sesión de yoga muy suave dedicada a sentirse y así poder soltar. Es una sesión muy amable, lenta, relajante y de autocuidado. Deseo que la disfrutes.

  • Estilo: Hatha o slow vinyasa
  • Duración: 30 minutos
  • Nivel:  Todos los niveles
  • Intensidad: Pasivo y suave
  • Material: Bloques, manta o bolster
  • Enfoque: Sentirme
  • Propósito: Soltar
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