Relajación ← Finalidad Yoga y Mindfulness con consciencia en la respiración 30 min Autocuidado, Azanzado, De 21 a 30 minutos,, Flexibilidad, Hatha, Intermedio, Pasivo, Principiante, Relajación, Todos los niveles, Yin Yoga 4 vistas Yoga y vulnerabilidad 45 minutos Autocuidado, Azanzado, De 31 a 45 minutos, Flexibilidad, Hatha, Intermedio, Pasivo, Principiante, Relajación, Todos los niveles 5 vistas Conectando con tu verdad interior 40 minutos Autocuidado, Azanzado, De 31 a 45 minutos, Flexibilidad, Hatha, Principiante, Relajación, Suave, Todos los niveles, Vinyasa 8 vistas Yoga y mindfulness 30 minutos Activación, Autocuidado, Azanzado, De 21 a 30 minutos,, Intermedio, Principiante, Relajación, Suave, Todos los niveles, Vinyasa 1 vistas Yoga y mindfulness 25 min Autocuidado, De 21 a 30 minutos,, Flexibilidad, Principiante, Relajación, Suave, Todos los niveles, Vinyasa 14 vistas Yoga suave para soltar 30 minutos Autocuidado, Azanzado, De 21 a 30 minutos,, Hatha, Intermedio, Pasivo, Principiante, Relajación, Suave, Todos los niveles 13 vistas Yoga para cultivar la presencia 30 minutos Activo, Autocuidado, Azanzado, De 21 a 30 minutos,, Flexibilidad, Intermedio, Principiante, Relajación, Suave, Todos los niveles, Vinyasa 11 vistas Respiración cuadrada Autocuidado, Azanzado, De 10 a 20 minutos, Intermedio, Pasivo, Principiante, Relajación, Respiración, Todos los niveles 14 vistas Fluir: yoga para soltar 45 min Autocuidado, Azanzado, De 31 a 45 minutos, Flexibilidad, Intermedio, Principiante, Relajación, Suave, Todos los niveles, Vinyasa 11 vistas Meditacion para soltar a la tierra 15 minutos Autocuidado, Azanzado, De 10 a 20 minutos, Intermedio, Meditación, Pasivo, Relajación 9 vistas 12»Page 1 of 2