Yin Yoga ← Disciplina Yoga Restaurativo 35 minutos Autocuidado, De 21 a 30 minutos,, Hatha, Pasivo, Relajación, Yin Yoga 4 vistas Yoga y Mindfulness con consciencia en la respiración 30 min Autocuidado, Azanzado, De 21 a 30 minutos,, Flexibilidad, Hatha, Intermedio, Pasivo, Principiante, Relajación, Todos los niveles, Yin Yoga 11 vistas Sukha, conectando con el placer | 48 min Azanzado, De 31 a 45 minutos, Flexibilidad, Intermedio, Pasivo, Principiante, Relajación, Todos los niveles, Yin Yoga 34 vistas