Yoga para fluir: Confiar 30 min

Yoga para fluir: Confiar 30 min

Una práctica de yoga en la que trabajaremos todo el cuerpo, fortaleciéndolo, trabajando el equilibrio y la apertura,

  • Estilo: Slow Vinyasa
  • Duración: 30 minutos
  • Nivel:  Todos los niveles
  • Intensidad: Activo
  • Material: Esterilla
  • Enfoque: Activación del centro para confiar
  • Propósito: Confío en la vida
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