Yoga para fluir: conexión | 40 minutos • Yoga Thalassa

Una sesión de yoga completa y equilibrada entre acción y escucha. Aunque en todas las prácticas de yoga cultivamos una conexión íntima y profunda con el cuerpo, en esta ocasión llevaremos ahí el foco.

Estilo: Vinyasa
Duración: 40 minutos
Nivel: Todos los niveles
Intensidad: Activa
Material: Bloques y manta (opcionales)
Enfoque: Conectar contigo misma/o/e. Con tus necesidades
Propósito: Me dejo sentir

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