Una práctica de yoga completa y suave para fluir con la vida
- Estilo: Slow Vinyasa
- Duración: 45 minutos
- Nivel: Todos los niveles
- Intensidad: Suave
- Material: Bloque o manta (opcional)
- Enfoque: Moverse con libertad desde un centro firme
- Propósito: Fluyo con la vida