Yoga para la abundancia 45 min | Dar es recibir

Yoga para la abundancia 45 min | Dar es recibir

Una sesión muy completa focalizada en extensiones y apertura de la caja torácica, así como conectar con el core en ejercicios de equilibrio.

  • Estilo: Vinyasa
  • Duración: 45 minutos
  • Nivel:  Todos los niveles
  • Intensidad: Activa
  • Material: Manta y bloques (opcional)
  • Enfoque: Apertura de pecho y core
  • Propósito: Dar es recibir
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