Una práctica de yoga en la que trabajaremos todo el cuerpo, fortaleciéndolo, trabajando el equilibrio y la apertura,
- Estilo: Slow Vinyasa
- Duración: 30 minutos
- Nivel: Todos los niveles
- Intensidad: Activo
- Material: Esterilla
- Enfoque: Activación del centro para confiar
- Propósito: Confío en la vida