Relajación ← Finalidad Fluir: yoga para soltar 45 min Autocuidado, Azanzado, De 31 a 45 minutos, Flexibilidad, Intermedio, Principiante, Relajación, Suave, Todos los niveles, Vinyasa 3 vistas Meditacion para soltar a la tierra 15 minutos Autocuidado, Azanzado, De 10 a 20 minutos, Intermedio, Meditación, Pasivo, Relajación 3 vistas Yoga para cultivar la ternura | Abrazo todas mis partes 45 minutos Autocuidado, Azanzado, De 31 a 45 minutos, Flexibilidad, Hatha, Intermedio, Pasivo, Principiante, Relajación, Todos los niveles 2 vistas Sukha 50 minutos de hatha vinyasa Autocuidado, Azanzado, Flexibilidad, Hatha, Intermedio, Más de 45 minutos, Principiante, Relajación, Suave, Todos los niveles, Vinyasa 21 vistas Sukha, conectando con el placer | 48 min Azanzado, De 31 a 45 minutos, Flexibilidad, Intermedio, Pasivo, Principiante, Relajación, Todos los niveles, Yin Yoga 22 vistas Autocuidado: Pausa 30 minutos + 10 min. de meditación Activación, Activo, Autocuidado, Azanzado, De 21 a 30 minutos,, Disciplina, Duración, Intermedio, Principiante, Relajación, Suave, Todos los niveles, Vinyasa 26 vistas Autocuidado: Pausa 40 min Activación, Activo, Autocuidado, De 31 a 45 minutos, Disciplina, Duración, Finalidad, Flexibilidad, Intensidad, Intermedio, Inteso, Relajación, Vinyasa 23 vistas Yoga para cultivar la autocompasión 50 min Autocuidado, Flexibilidad, Hatha, Más de 45 minutos, Relajación, Suave, Todos los niveles 22 vistas Respiración completa o respiración yóguica Autocuidado, De 10 a 20 minutos, Relajación, Respiración, Suave, Todos los niveles 38 vistas