Una sesión dinámica y exigente el que estiraremos en profundidad la parte posterior de las piernas y el tronco con torsiones profundas.
- Estilo: Vinyasa
- Duración: 80 minutos
- Nivel: Intermedio y avanzado
- Intensidad: Intensa
- Material: Manta y bloques (opcional)
- Enfoque: Apertura y fuerza
- Propósito: Conectar con la pasión genuina
