Una sesión dinámica y completa dedicada al chakra Ajna.
- Estilo: Vinyasa
- Duración: 45 minutos
- Nivel: Todos los niveles
- Intensidad: Activa
- Material: Manta y bloques (opcional)
- Enfoque: Focus
- Propósito: Conectar con el sexto chakra, el tercer ojo para cultivar la intuición y fomentar el poder de decisión.