Girasol cultivando la alegría 60 min.

Girasol cultivando la alegría 60 min.

Para esta sesión realizaremos un vinyasa energizante, dinámico e intenso. Diseñado para conectar con la alegría, la espontaneidad y el juego.

  • Estilo: Vinyasa
  • Duración: 60 minutos
  • Nivel:  Intermedio y avanzado
  • Intensidad: Intensa
  • Material: Manta (opcional)
  • Enfoque: Fuerza
  • Propósito: Cultivar la alegría conectando con el juego
LinkedinPin ItTumblrWhatsApp

También te puede interesar

Yoga para la coherencia 25 minutos
Yoga para la coherencia 25 minutos
Activación, Activo, Autocuidado, Azanzado, De 21 a 30 minutos,, Intermedio, Plan, Principiante, Todos los niveles, Tonificar, Vinyasa
3 vistas
Yoga para la coherencia 40 minutos
Yoga para la coherencia 40 minutos
Activación, Activo, Autocuidado, Azanzado, De 31 a 45 minutos, Flexibilidad, Intermedio, Plan, Tonificar, Vinyasa
5 vistas
Yoga para poder permitirse y aceptar la contradicción
Yoga para poder permitirse y aceptar la contradicción
Activo, Autocuidado, Azanzado, De 31 a 45 minutos, Flexibilidad, Intermedio, Principiante, Todos los niveles, Vinyasa
3 vistas
Conectando con tu verdad interior 40 minutos
Conectando con tu verdad interior 40 minutos
Autocuidado, Azanzado, De 31 a 45 minutos, Flexibilidad, Hatha, Principiante, Relajación, Suave, Todos los niveles, Vinyasa
6 vistas
Yoga para conectar con el aquí y ahora 35 min
Yoga para conectar con el aquí y ahora 35 min
Activación, Activo, Autocuidado, Azanzado, De 31 a 45 minutos, Flexibilidad, Intermedio, Más de 45 minutos, Suave, Todos los niveles, Tonificar, Vinyasa
10 vistas
Yoga: El poder del ahora
Yoga: El poder del ahora
Activación, Activo, Azanzado, Flexibilidad, Intermedio, Inteso, Más de 45 minutos, Todos los niveles, Tonificar, Vinyasa
7 vistas
Yoga y mindfulness 30 minutos
Yoga y mindfulness 30 minutos
Activación, Autocuidado, Azanzado, De 21 a 30 minutos,, Intermedio, Principiante, Relajación, Suave, Todos los niveles, Vinyasa
1 vistas
Yoga y mindfulness 25 min
Yoga y mindfulness 25 min
Autocuidado, De 21 a 30 minutos,, Flexibilidad, Principiante, Relajación, Suave, Todos los niveles, Vinyasa
10 vistas
Yoga para soltar 50 min
Yoga para soltar 50 min
Activación, Activo, Azanzado, Intermedio, Inteso, Más de 45 minutos, Principiante, Todos los niveles, Tonificar, Vinyasa
15 vistas
Yoga para cultivar la presencia 30 minutos
Yoga para cultivar la presencia 30 minutos
Activo, Autocuidado, Azanzado, De 21 a 30 minutos,, Flexibilidad, Intermedio, Principiante, Relajación, Suave, Todos los niveles, Vinyasa
9 vistas
Abrir chat
Powered by Joinchat
Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?