Semana 3: El riñón y la vejiga, los órganos del invierno

Según la Medicina Tradicional China, el invierno se corresponde con el elemento agua, con los órganos riñón y vejiga y la emoción del miedo. Un desequilibrio en este elemento durante esta época dará sintomatología de las vías urinarias y del sistema osteoarticular, ya que los huesos están en relacionados con el elemento agua.

En esta época del año la naturaleza se aquieta, se recoge, la vida se esconde hacia el interior para conservar la energía. Para el ser humano, como fiel reflejo de la naturaleza, le ocurre algo muy parecido a este proceso natural.

El invierno es una temporada Yin, de tranquilidad, quietud y calma. A diferencia del verano, que es una estación más Yang: calidez, crecimiento y mucha energía. El invierno es una época en la que deberíamos prepararnos para la primavera, cuando comenzamos a crecer nuevamente bajo la cálida luz.

Meridiano del Riñón

Yoga para el riñón 30 min

Meridiano de la Vejiga

Yoga para la vejiga 40 minutos

 

Abrir chat
Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?