Semana 1: Girasol, cultivando la alegría

Esta semana conectaremos con la alegría y la expansión.

Un campo verde, el cielo azul celeste, la brisa mece los girasoles.

Cultivando la alegría 38 min.

Cultivando la alegría 60 min.

Ejercicio Alegría express

Práctica de bailar como una niña

Te propongo que conectes con tu espontaneidad y el juego para bailarte esta canción infantil. A mí me ha encantado 😉 me la he puesto un par de veces seguidas hihihi

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