Talleres gratuitos de yoga en familia en Hospitalet de l’Infant
¿Quieres compartir un tiempo de calidad con tus hijos e hijas mientras cuidáis cuerpo y emociones?
Te invitamos a participar en nuestros talleres gratuitos de yoga en familia, una experiencia pensada para conectar, jugar y relajarse juntos.
El yoga en familia es una práctica lúdica y consciente que fortalece el vínculo, mejora la comunicación y ofrece herramientas para el bienestar emocional desde edades tempranas.
Beneficios del yoga en familia
Refuerza el vínculo entre adultos y niños
Mejora la regulación emocional y la atención
Fomenta la confianza y la cooperación
Reduce el estrés y la tensión acumulada
Desarrolla la conciencia corporal desde pequeños
Crea espacios de conexión sin pantallas ni prisas
¿Qué haremos en los talleres de yoga en familia?
A través de una práctica adaptada a todas las edades, exploraremos:
Posturas de yoga divertidas y en pareja o grupo
Juegos de movimiento y cooperación
Ejercicios de respiración consciente
Momentos de relajación guiada y calma compartida
Todo en un ambiente seguro, respetuoso y cercano.
Grupos y horarios
Para adaptarnos a cada etapa de desarrollo, ofrecemos dos grupos:
De 6 a 8 años → 10:00 h a 11:00 h
De 9 a 11 años → 11:15 h a 12:15 h
Un espacio seguro, cercano y auténtico para que crezcan con fuerza y sensibilidad.
En Hospitalet de l’Infant y Miami Platja, el yoga para niños y niñas empieza un nuevo camino0
Información práctica
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No se necesita experiencia previa
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Trae ropa cómoda
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Plazas limitadas
👉 Reserva tu plaza contactando con nosotras